演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在日新月异的现代社会中，演讲稿使用的情况越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编收集整理的中学生演讲稿10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中学生演讲稿 篇1
同学们，今天我要演讲的主题依然是“我的梦想”。首先，我想要声明的是，从我前几天动笔写下这份稿子直到现在我站在这个台子上，我都不能明确向你们道出我的“职业生涯规划”。虽说在我的成长历程中确实冒出过长大以后要找这样、那样的工作的念想，却也从未向着这些目标认真努力过。
那么，就让我来向你们分享一下我的梦想。曾经在我记忆中占据时间最长、印象最深刻的便是——成为一名威风凛凛的法官。为何是威风凛凛呢？那时候，我的执念就是，带着白花花的卷发头套，身披黑色大袍，手持一柄法槌，端着一副肃穆的神情扫视下方，用公正的.双眼辨别善恶。但这么多年下来我也知道，这条路很难走，难道以我现在的水平根本达不到这样的高度。而在我上国中那会儿，迷恋上在每晚上听一小时的电台广播，于是我也萌发出想做一个电台Dj的愿望，让守在收音机旁的听众都能听到我的声音。因此在听说四明中学有广播台的时候内心是欣喜的，当我第一次拿到话筒，第一次听见自己的声音通过广播呈现出来甚至是感动的，当时我就在想，要么以后就它吧！可是前段日子出来的大学生最难找工作的专业里位列榜首的便是播音主持艺术，我承认，我又摇摆了，无法选择。我的爸爸妈妈倒是希望我成为一名光荣的人民教师，工资稳定再加上与学生一样的休息时间，奈何我这人不太喜欢小孩子……
我相信在做应该也有许多人同我一样还为自己以后要干什么而迷茫不已，我觉得这很正常，我们正是处于一个多变的年龄，一切都有可能，顺其自然有何不好？眼下的唯有掌握好知识，才能对未来做出更多的选择。
最后，我还想提一下理想与梦想，理想是潜意识里你觉得能实现的，而梦想则是有些可望不可即的。我想，未来某一天，当我真正决定好了要从事什么职业之时，我定会抓住一切机会去实现它。同学们，你们觉得呢？“我们的未来可不是梦！”
谢谢大家，我的演讲结束了。
中学生演讲稿 篇2
尊敬的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“弘扬传统节日端午节”。
端午节就要到了，你知道端午节的起源吗？让我来告诉你！
农历五月初五，是中国的传统端午节，又称端阳、重五、端午节。早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。
但是今天的端午节更多的是为了纪念爱国诗人屈原。传说赛龙舟是为了拯救投河汨罗江的爱国诗人屈原。
把粽子投入江，是为了不让鱼饺虾蟹吃屈原的遗骨。在这里，我给大家讲一个关于屈原的故事。
相传春秋时期，中原地区以齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国为雄。当时，屈原是楚国的左徒官，他劝楚怀王要仁治，不要听小人的`谗言，但怀王不但不听，而且还要听谗言除掉屈原。
屈原写了不朽的诗篇《离骚》和《天问》。公元前278年，屈原的精神在当时受到了极大的打击，面对国破家亡，看着百姓民不聊生，自己却无能为力，于是在极度失望和痛苦中，抱石投入长江东边的汨罗江。
楚国百姓闻讯赶来，纷纷划船，到河里打捞屈原的尸体，并把粽子放进河里喂鱼喂虾喂螃蟹，让他们不要吃屈原的尸体。
两千多年过去了，但是诗人屈原的形象仍然在人们的心中。今天，在农历五月初五，人们会划龙舟，吃粽子来纪念这位伟大的诗人。
当然，各地的习俗不尽相同，但都要吃粽子、插艾叶、佩带香囊、赛龙舟。除此之外，我们还有送绿豆糕和吃绿豆糕的习惯。
端午节是我最喜欢的节日。不仅因为它能吃粽子和绿豆糕，而且因为它对一位伟大的爱国诗人屈原的怀念。
我的演讲结束，谢谢大家。
中学生演讲稿 篇3
老师们，同学们，大家好！
今天，我演讲的题目是《拒绝上当，对骗子说不》。
安全是一个永恒的话题，因为安全承载着鲜活的生命。近年来各种诈骗案件时有发生，不少群众都遭受巨大的经济损失。新的骗术更是层出不穷，而受害者要么贪图小利，指望天上掉“馅饼”；要么疏于防范，轻易相信网络信息；导致钱财被骗，等到醒悟后往往悔之晚矣。作为新时代的少年，我们不应盲目从众，而是应当培养理性而缜密的思维方式，拒绝上当，对骗子说不！
作为住校生的我们，大多时间都在校园里，因此很多同学认为诈骗离我们很遥远，其实不然，危险就存在于我们的身边。有的诈骗分子会冒充成学生，骗取财物。还有的会利用被害人急于就业和出国等心理，投其所好、应其所急施展诡计而行恶。
另外，随着互联网的普及以及互联网各种应用的增加，网络上的诈骗案件数量也多得惊人。欺诈者利用各种方式欺骗用户，欺骗方式种类繁多、防不胜防。相信各位同学都在网络上收到过诈骗的信息，这种骗子会利用手机短信，聊天工具冒充官方给用户发中奖信息。 对于这种信息，我们大可直接无视。
随着骗子技术的不断提高，他们有时会通过非法的渠道窃取用户的个人资料，如qq,msn等私人通讯工具，窃取之后他们往往会伪装成用户本人，与用户的好友亲切攀谈，难以辨真，大量私人信息因此而泄露，甚至使对方遭到严重的经济损失。因此，在网络聊天中，我们一定要擦亮双眼，毕竟网络深似海，即使是视频聊天，也要“慧眼识好友”
如今春节临近，却正是骗子行恶之盛时。种种手段，只有你想不到，没有诈骗分子做不出来。防诈骗，我们要记住三个要诀，一是勿轻信，二是勤辨别，三是别汇钱，毕竟天上不会掉馅饼，若是被蝇头小利蒙蔽了双眼，则后果将会是得不偿失。
学生时代对于人生，是一个伴随探索与追求，理想与奋进的黄金时代，年轻的中学生们才华横溢，精力充沛，热情奔放，少不了人际交往，这都是极为正常的事情。然而值得提醒的是，少数中学生书生气十足，只记得“世界充满爱”，忘却了世界的多样性和复杂性，忘记了美与丑、正义与邪恶并存，因而不加选择或不懂选择，轻率交友，尽管有善良的动机却落得不幸的`结局，这些正是诈骗分子屡屡得手的根本原因。
提高防范意识，学会自我保护，是我们防诈骗的根本方法，社会环境千变万化，青年学生必须尽快适应环境，学会自我保护。在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利；在提倡助人为乐、奉献爱心的同时．要提高警惕性，不能轻信花言巧语；不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗。
简言之，无论是处在怎样的环境中，我们都要保持清醒的头脑，拒绝上当，对骗子说不！
谢谢大家！
中学生演讲稿 篇4
我是一个非常乐观的女孩，我认为我们应该分享每一分钟的快乐时光。当你快乐，你才会感到阳光是那么灿烂，蓝天是那么的明朗，我们是那么的富有活力。追求快乐的人是不断争取的。追求快乐的人是不会被困难击垮的，追求快乐的人是会勇敢地去面对每一件事的……因此，在老师和家长的教诲下，我才懂得怎样感恩、乐观、坚持。我最大的特质就是执着，只要是我所选择的事情，我所选择的道路，我都会非常坚定地走下去。
同样我也是一个喜怒无常，豪爽大方，有时倔强，有时软弱。有时开朗的女孩子。喜欢学英语，可成绩却一塌糊涂。脑子里经常想一些稀奇古怪的`事情，而且常常会亲自实验。记得在我小时侯有一次洗澡，我突发奇想，要是把沐浴液和上香皂和上牙膏和上洗面奶会是什么样，说着我就开始调试，好巧那天我家用的是中华的皓清牙膏，含漱口水的那种，很清凉很清凉的那种。我不小心牙膏加多了。结果洗完澡身上还凉飕飕的。一走路就会感觉很冷！
我和爸爸关系弄的很融洽。我爸爸是个非常“好玩”（不知道用这个词形容对不对）的人，我平时在家都不叫他爸爸都可以。我喜欢叫他的外号和他的名字。不过这些外号都拜我所赐。可是他从来不生气，
在家里，虽然我老是和爸妈闹，可我还是个很乖的孩子，很听话，不会只顺着自己性子来。因为我知道，爸妈生我们养我们不容易，又那么的爱我，我不能惹他们生气。有时我做错了事，我也会跟父母道歉，何必要计较那么多呢？就算是父母做错了事，我也会很大度的，不会倔强的要求他们必须道歉。毕竟父母也不是成心的嘛。我的父母是一个很开明的父母。所以，我想告诉爸妈，我爱你们，在学校里，我是一个听老师话，不和同学打架的人。上课认真听讲，遵守纪律。下课和同学玩耍嬉闹，和和气气。作业按时完成，考试成绩也还可以，在老师心目中是个听话的好学生。当然我也不会亏待自己，累了也会出去和小朋友们玩，跑的大汗淋漓，脸上却荡漾着开心的笑容。
我的爱好画画、唱歌、听音乐、读书等。我专长是画画和唱歌，在我看来，画画能修身养性，唱歌能陶冶情操……我是一个像向日葵一样追求阳光的女孩，我的人生观是快乐每一天，希望我可以把快乐带给大家！
中学生演讲稿 篇5
各位老师、同学们：
大家好，今天我讲话的题目是《运动与健康》。
一年一度的春季运动会即将在本周五拉开帷幕，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，有利于自身的身体健康。为保证我校运动会顺利进行，结合学校实际情况，现对运动会安全注意事项提出以下几点建议：
１、各班利用今天班会时间对学生进行运动会安全教育，提高学生对安全问题的认识。
２、在运动会比赛期间学生应服从管理，不得随意穿越跑道，不得在终点附近和投掷场地嬉戏、打闹、逗留，以免造成伤害。
３、各班应在划定区域内观看比赛，举止文明，并保持观看区的清洁卫生，不留下任何废弃物。
４、全体同学按时到位，不迟到、不早退，有特殊情况者由家长直接向班主任请假，在比赛过程中学生不得无故擅自离校，不得违反学校的校规校纪。
5、各班应组织后勤小组、卫生监督组以及啦啦队等，各组专人负责，任务清楚，人员落实，最大限度地让所有学生都参与到运动会中来。
6、 比赛时注意防止意外伤害，在身体状况不允许的情况下，不应再坚持比赛。
7、运动员比赛时注意事项
（1）运动员临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
（2）比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
（3）剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。避免引起胃痛和感冒。
（4）比赛中所穿的上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。患有近视眼的.同学，如果参加比赛，尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，比赛时一定要小心谨慎。
（5）运动员参加比赛前必须做相应的好准备活动，尽量避免和减少运动损伤。
另外，提醒大家在运动会期间请爱护自己的凳子，进场和退场时把凳子搬起来，不要放在地上拖动，也不要顶在头顶，以免对自己造成伤害。并请班主任利用班会时间对全体学生进行运动会时的健康和安全教育。
最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。
中学生演讲稿 篇6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!
你们观看过《生命安全高于天》的片子吗?影片中那一件件本不该发生的的事件，那一幕幕因小失大而酿成的悲剧，是否让你有了刻骨的心痛?
两个不会游泳的孩子，从游泳池的跳台滑下去，因为没有带救生圈，结果溺水而死;
几个国小生去旅游，他们不听工作人员劝阻，走在狭窄的小桥上玩耍，结果坠山而亡;
夜晚，一个学生在路上，突然转弯，不仅自己被车撞死，而且还连累了别人。……
在现实生活中，这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故，又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说：我国每天都有近40名学生意外死亡，也就是说中国每天都在减少一个班级。这是多么可怕的数字!
是母亲给了我们生命，我们的生命之水，就从我们开始自由呼吸的时候流出，从此流出了父母的疼爱，流出孩童的欢快，流出青春的美丽......
今天的我们不正是早晨冉冉升起的初阳吗?充满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么快乐，多么美丽!然而，您有没有想过，在我们离开母亲的.搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们如此美妙的生命靠的是什么?曾有诗人问：“是生存，还是死亡?”;
也有哲人说：“艰难和困惑是生命的本身。”
……我思来想去，只能说：是安全!是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。“做事应该未雨绸缪，居安思危。……”说得多好呀!人的生命是美好的、灿烂的，可也是非常短暂的。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤;
生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨，我们的母亲会多么的失望呵!要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中。
生命如花，就让“安全” 之绿叶永远千娇百媚吧!
中学生演讲稿 篇7
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，我演讲的题目是：感恩，从身边做起。
有一位哲人说过这么一句话，“当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。”感恩不是简单的报恩，它是一种责任，一种人生的态度，一种人生的境界。懂得感恩，学会感恩，生活就会充满明媚的阳光。感恩大家给我这个机会，让我站在这里，，说出我感恩的心声！ 俗话说：“滴水之恩，应当涌泉相报。”父母是我们身边最值得感恩的人！从初生的婴儿到我们长大成人，有谁知道，其间浸透了父母多少的心血和爱心啊！一年365天，父母一日三餐为我们精心准备；在我们生病时，父母恨不能以身替代，一夜不眠的照料着我们；在我们受伤时，父母用温暖的爱驱散我们心灵的雾霾，甚至用生命来铺垫我们成长的路。。。。。。太多、太多的含辛茹苦！父母把世界上最无私的爱奉献给了我们，平凡而伟大！让我们从今天开始，感恩父母，从身边做起。在父母劳累了一天后端上一杯暖茶；在父母生日之际，别忘了送上一份祝福；在父母烦恼郁闷时用心去问候与安慰。 俗话说：“一日为师，终生为父。”老师，也是我们身边最应该感恩的人！从稚嫩的幼童到风华正茂的青年，老师给我们的人生插上了飞翔的双翅。当我们怀着忐忑不安的心情跨入校门时，是老师阳光般温暖的笑容鼓励我们勇敢地面对生活；当我们带着烦躁的`心面对一道道难题时，是老师用爱心，耐心和责任心帮我们解除疑惑，让我们感受到了学习的乐趣；当我们有了小小过错的时候，是老师的循循善诱教给了我们做人的道理； 当易感的青春期带给我们困惑的时候，是老师用温暖的关怀和理解将我们易伤的心灵带入阳光之中；老师，给了我们放眼世界的慧眼！感恩老师，让我们从身边做起！课堂上，认真听讲，努力汲取知识的营养，这就是感恩；课后，遇到老师，一面微笑，一面礼貌的招呼：老师好！这也是感恩；优异的
成绩，全面的发展，每天进步一点点，这更是对老师的感恩。 俗话说：“四海之内皆兄弟。”同学、朋友，也是我们身边值得感恩的人。他们在我们孤独寂寞困顿时给我们传递着友情、帮助和支持，让我感受到集体生活的温暖，让我摆脱了困难，让我看到了希望。感恩同学、朋友，从身边做起。一个温馨的微笑，一句温暖的问候，一种互助的行为，一道难题的讲解，都是我们身边的感恩！
感恩深深，真情切切，感恩让我们懂得了付出，懂得了奉献；让我们学会了爱，学会了尊重。让我们胸怀感恩的心，回报他人，回报社会。
谢谢大家！
中学生演讲稿 篇8
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《告别网吧，做文明健康的中学生》
随着时代的进步，科技的更新，网络作为开放式的信息传播和交流工具，如雨后春笋般地走进了我们的生活。可是，同样置身于windows的蓝天白云之下，芸芸众生却是千姿百态。有的人愿意钻到“榕树下”享受来自文学殿堂的缕缕清风；有的人愿意登陆时事在线坐观天下风云；还有的人却愿意以网络为依赖，泡在网吧里玩游戏以至于乐不思蜀。
曾记得前不久发生在重庆的一件惨案：两名中学生，由于通宵在网吧玩游戏，以至于劳累过度昏睡在火车轨道上，不料却被火车活活轧死，两条人命一瞬间的逝去，留给我们的是怎样的深思啊！
的确，网络游戏是一个繁华峥嵘的世界，在这个世界里，你有超自然的力量，呼风唤雨，无所不能。可在现实里，却是彻头彻尾的失败者，迷茫失意，看不到未来。网络填充了梦想的空虚，丰满了现实的情感。但，你可曾想过，无论在游戏里你多成功，它都无法改变你现实的窘迫。在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的'替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师为你耕耘的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，同样宝贵的东西--时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回！一个人的青春能有几年？莫待时光东流，剩得白头空悲切！
有句话这样说“人实役物，非物役人”，如何运用网络完全取决于我们自己！因此，我们要学会正确使用网络，让它发挥积极的作用，不要让它伤了自己。要知道它只是给我们提供了一个自由发挥的平台。网络中不文明的事物和行为的出现我们无法左右，但我们可以净化自己的思想和心灵。让我们从现在做起，从自我做起，自尊自律，健康上网，文明上网，上文明网！
古人云“人非圣人，孰能无过，过而能改，善莫大焉。”失足并不可怕，人生随时可以归零，重新开始。同学们，我们憧憬着美好的未来，而未来就掌握在我们自己的手中。千万不要让网络这张大网网住了自己的手脚，束缚了心灵。记住一句话，“网络是把双刃剑，美丽却拥有着毒性！”让我们大家一起告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！
我的演讲完毕。谢谢大家！
中学生演讲稿 篇9
亲爱的老师、同学们：
大家好！
度过了愉快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们迎来了新的学期。站在这新学期的起跑线前，祝愿全体师生在新学期里，工作愉快，学习进步！祝愿全体师生在新学期里，以新的姿态，新的方法，取得新的成绩和荣誉！
新的学期已经开始了，这是一个寻常的开始，校园依旧，班级依旧，同学依旧；但这又是一个非同寻常的开始，本学期时间很短，但我们承担的任务是相当繁重的。在新学期里，各项工作要进一步加强，全体师生要进一步提高，毕业班的同学，将迎来会考和初考的冲刺；非毕业班的同学，也将准备升入更高的年级，所以本学期将是一个繁忙、紧张的学期。比起以往任何时候，今天我们更需要增强的是使命意识、责任意识和竞争意识。
因此，学校殷切希望师生更加精诚团结，发扬艰苦奋斗的精神、求实创新的态度和勇攀高峰的品质，充分发挥主观能动性和创造性，与时俱进，奋力开拓，把我们的各项工作做好、做实。新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。学习是不能偷懒的，一靠积累，二靠思考，综合起来，才有了创造。但是第一步是积累，积累说白了，就是抓紧时间读书。一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。但无论怎么说，首先是学习，抓紧一切时间学习。
学习是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困难的.意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事，在学习中解除了自己的迷惑，在学习中增长了见识，获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，更重要的是，只有不断学习才能实现自己的理想。
同学们，新学期的钟声已经敲响，我们的父母在关注着我们；我们的老师都在祝福我们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向我们敬爱的老师、亲爱的父母汇报。最后，祝我们的老师在新的学年里身体健康、工作愉快、家庭幸福！祝同学们快乐成长，学习进步！
谢谢大家！
中学生演讲稿 篇10
同学们，今天是5月4日，是你们的节日,也是青春的节日。有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说，青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。
1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的.青春？怎样的人生？是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进取？“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感；“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌；在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。高中时代，是我们人生中的一个重要的里程碑。我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
我们作为新时代的新青年，应该要具有什么条件呢？
首先要有点理想。我不想说大话而谈理想，而我们应该实实在在想想自己，想想自己是为了什么而生存，让我们知道今天是怎样度过的，要懂得明天该做些什么。
其次，要有点本领。我们来学校学习就是为了锻炼本领、完善自我。每个人的性格、爱好、特长都不一样。在学校每个人的潜能都得以发挥，专长得以充实，都想方设法找到自己的闪光点；当走出校园时，凭靠本领就足以开辟一个美好的未来。
第三，要拥有一个健康的体魄。只有身体健康才能更好地去学习，去工作，所以我们要德、智、体全面发展，要积极去参加体育锻炼，使我们的身体更强壮，身心更健康，学习得更愉快。
第四，还要有一个健康的心态。要宽容、豁达，要理解、接纳，不要抱怨世道不公，不要怨天尤人，每天要扪心自问：我努力了没有，我付出了没有？
同学们，青春不是用来炫耀的，青春不是用来陶醉的，青春也不是用来享受的。青春是人生之花，青春之花又是短暂的。高三的全体同学们，你们绝大多数已年满18岁，在剩下的30来天的宝贵时间里，正是你们青春之花待放之时，让我们拿出行动来，不为别人，为你自己——用激情，唱响人生最壮美的青春之歌；用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷！充实的人生，因为奋斗而更加美好；闪亮的人生，因为拼搏而更加绚丽！
记住：不要让青春撞了腰！要让青春燃烧！
谢谢大家！