大學生暑期社會實踐心得體會[精華]

當我們有一些感想時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣有利於我們不斷提升自我。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編整理的大學生暑期社會實踐心得體會，歡迎大家分享。

大學生暑期社會實踐心得體會 篇1

經驗了此次的社會實踐，讓我也是更加的意識到自己專業的重要性，要更加仔細的去學好，同時自己也是要不斷的加強自身的一些實力，為以後進入到社會而做好打算，我也是在此次的實踐之中有許多的收穫。

能在公司找到這份兼職來做，也是自己努力才有的結果，同時也是在這個工作我看到其實自己的專業許多的學問都是可以用到的，而且也是特別基礎的，假如專業都沒學好，那麼想要在這個行業做好工作很不簡單，此次的實踐，可以説學習更多，自己做的事情並沒有給公司帶來多少收益，不過也是特殊的感謝，讓我得到這個機會，同時我也是知道由於自己只是兼職，不然以我的一個實力也是無法在公司待下去的，也是看到自己和同事們的差距真的很大，自己也還是學生，也是理解，但真的到了社會確是沒有人看你以前做過什麼，或者如何的，真的做事情，假如做不好，就會被淘汰掉。實踐之中我也是看到公司有同事離職，有人進來，走走離離是職場的常態，但當時的我很難去適應，不過而今看來，也是知道自己的確沒有什麼社會的閲歷，也是不知道這些狀況，也是讓我明白，除了自身要去實力更精彩也是要找到一個合適自己的平台，才能更好的發揮自身實力的。 實踐之中，同事們也是賜予了我許多的幫助，讓我能儘快的適應崗位，雖然我是兼職但我也是盡力的讓自己和優秀的同事去對比，去根據他們的要求做好事情，的確閲歷方面不足讓我做事情的效率不高，但是每做好一個事情，也是得到認可，讓我也是收穫了許多，更是明白作為新人，不出差錯，能做好就是很不錯，效率可以不斷的去提高，做好的質量是更為重要，而不是自己做了多少，終歸我也是沒有那個實力，也是讓我更加的`意識到社會的競爭很大，也是有了憂患的意識，要接着的努力才行。而不能鬆懈下來，自己假如不努力，那麼以後需真的到了職場，就更簡單淘汰，也是沒有像現在那樣，有學生這個身份來讓自己可以從容的去做好事情，壓力也是會更大的。

結束了此次的實踐，我也是要回到學校去接着把專業學好，不斷的充溢自己，對於以後的職場我也是要做好一些規劃，來讓自己更從容的面對適應。

大學生暑期社會實踐心得體會 篇2

今年的社會實踐地點在陝西省西安市碑林區李家村萬達廣場隨老師一起遊覽了西安有名的園林景觀，如大慈恩寺，大唐芙蓉園等。實踐時間雖然沒有很長，但是讓我印象深刻。

剛到西安，炎熱的天氣正如我火熱的內心，對未來的學習生活充滿了嚮往。放好行李，我就跟隨老師來到畫室，畫室不算大，但很温馨，老師説先簡單的打掃一下，一會兒帶我們去採購一些學習用品。有的同學掃地，拖地，擦桌子，有的同學倒水換水，我也加入了他們的行列，不一會兒畫室就打掃乾淨了，接着老師帶我們來到學習採購學習用品，如畫板、馬克筆、草圖紙、快題紙等等。在西安悶熱的環境裏，我們一路歡聲笑語，陽光拉長的影子映襯出一顆顆求知的心。又過了一天，老師帶我們去大唐芙蓉園，並讓我們拍攝了平面圖以及一些比較好的節點，讓我們注意設計者的引導，以及鋪裝的區別，還耐心的給我們講解了建築的分佈特點，以及植物的圍合和種植方式。讓我們多看多想，園林看似簡單，做得好卻很難。為了讓我們鞏固一下，老師在我們參觀完大唐芙蓉園後特意留了一天的時間，這樣不但能快速的讓我們進入狀態，還可以認真的思考一下設計者的造園手法，幫助我們很好的理解每一處景觀的用意，特別是小一點的空間裏，更加的精緻。

大雁塔和大慈恩寺相隔不是很遠，因此老師把它們作為一次新的實習地點。在這種宗教文化的園林中，最大的'特點就是整體的莊嚴神聖，特別是大慈恩寺的入口，雖然多，卻很精緻，給我印象最深的就是那五處跌水入口，有動有靜，恰到好處的距離使它們既是一個整體，又相互獨立，園內植物的圍合處理得當，園內的小品都很精緻，每一處都值得駐足觀賞，行走在園中很是愜意。沒有太過花哨的場地，卻讓人感覺到舒服，簡單而舒適，這也是園林的最高境界了吧。園中還有一處借景，那是不遠處的大雁塔，與大慈恩寺相比，大雁塔更加的雄偉莊嚴，逐層內收，沉穩莊重，與入口處的大噴泉形成了強烈的對比，一動一靜更展現出大雁塔的恢宏氣勢。

在學校我在書本上學過很多專業知識，但從未付諸實踐過，但是現在才發現真正搞園林的時候難度有多大；不過這也是我們的挑戰。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在這為期兩週的實踐生活中，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走的路做準備。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

大學生暑期社會實踐心得體會 篇3

我是在健身房做銷售課程的工作，雖然我自己也是喜歡運動，但是從來沒有去過健身房，這次也是體會了以下健身房，瞭解了更多關於健身的知識，同時也是在銷售的過程中，面臨着各種拒絕和無視，但在這次的工作裏，我也有一些成績，雖然銷售的不多，但也是我第一次出來工作的成績。

剛開始到健身房的時候，老師是帶我們參觀健身房，體驗各種器材，瞭解都是怎麼使用和健身是針對哪個部位的，然後就是對健身房各種課程的瞭解，有瑜伽課程，健身課程，動感單車課程，等等，在瞭解後，我們就開始在外派發傳單，銷售課程了。剛開始的時候我是跟着一個老同事的，我還有些靦腆，不懂得如何去做好銷售，但是經過老同事的帶領，我也能很好的和街上的人溝通，推銷我們的課程。

不過剛開始的時候，很多人都是拒絕或者腳步匆匆的，到了晚上的時間，很多人是出來逛街休息的'，所以還是有一些有健身想法的人會停下腳步來聽你説，甚至願意一起去健身房體驗下，不過這種比較少，有些則是拿了傳單，然後就走了，也不交流。但更多的是拒絕的比較多。老同事也是説，現在雖然健身的意識有了，但是還是有很多人沒有時間或者意識沒那麼強，所以並不會來健身房。

慢慢的，我在派發傳單中，也是更加的瞭解了我們健身房的課程，而面對走過的人羣，也是更加了解哪些人羣是更容易銷售成功的，在溝通中我也是會使用一些銷售技巧，讓其對來健身房的意願更強烈些，願意來了解，或者是購買課程。在銷售課程的過程中，識人的能力，溝通的能力我都有了很大的進步，不再像剛開始的時候，什麼都不懂，就是默默的發着傳單，那樣的效率也是比較低，而且成功率基本是沒有的。

在這次的社會實踐中，我對銷售的工作有了一定的瞭解，同樣我也對我所學的知識知道，只有真的去用了，這些書本上的東西才是我學到了的，而不是隻是那些理論和字了。

大學生暑期社會實踐心得體會 篇4

敬愛的校領導：

時間過得很快！一轉眼我來安徽讀大學已經兩年了。這個暑假我決定不回東北了，我決定頂着安徽的高温在這裏幹一番事業——賺學費。呵呵，話説的是很輕鬆，但是回想起這個暑假，心中便是五味陳雜。

其實，我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學就要一隻腳在學校一隻腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學習搞好的前提下，一定要利用課餘時間到社會上去走走。於是我大一就開始擺地攤，在飯店、麪館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是雲開台球會所，因為枱球是公認的紳士運動。在這裏我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。於是我在雲開台球會所開業那天起，就在那裏做兼職。後來老闆很喜歡我，就要我學習收銀。於是，收銀就成為我這個暑假的實習內容。枱球會所的老闆浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學不到東西都難。不論做什麼事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單説説這個暑假的收穫和感想：

低調做人：雖説枱球是一項紳士運動，但是來打枱球的人並不一定都是紳士。於是我便要學會去應付各種形形色色的人。因為是外地人，聽不懂湘潭話，這讓我開始的工作做得很艱難。記得有一次，一個客人要我續茶，但是他説的湘潭我聽不懂，他説：“你不是本地人吧？”我就告訴他我不是本地人。然後他就説：“那你是不是中國人啊？”那時的我還比較“年輕”。聽到他這樣説話，很不高興，服務太多變得很差。然後他就在老闆那裏找我的麻煩。我因此被浩哥狠狠的教育了一頓。從此以後，我便強迫自己永遠保持一張笑臉，無論客人怎樣刁難。後來的工作裏，我又遇到了很多更難對付的客人。今天的我，即使客人指着我的鼻子罵我是蠢豬，我也會依然微笑着問他：“有什麼可以幫您的？”因此，現在很多客人來打球，都會主動和我打招呼。因此，我學會了謙卑，不要總讓人感覺好像欠你錢似的，即使你心裏有再大的煩惱

高調做事：記得有一次，店裏進了新貨要入庫，我主動請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之後我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會誇我幾句呢。沒想到他卻要我返工。然後他就給講倉管的'相關知識。我深刻的感覺到自己的學識還遠遠不夠，以後再也不敢這樣高調了，虛心的跟浩哥學習。因此他會經常和我將一些經營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閒暇的時間看看。記得他説過，首先要給自己一個合適的定位，然後努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關了沒？空調關了沒？我總是忘記。不用他説，我自己就感覺慚愧。然後我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標導彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領導下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。

總結：作為現代的大學生，我們真的應該經常到外面見識一下。這個暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學到了很多知識。看了很多冷眼，但是成長了很多。社會是一所最好的大學。是一個很鍛鍊人的地方。不邁入社會我們永遠長不大，永遠是一個依賴於父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。