在平日的學習、工作和生活裏，大家對作文都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編整理的我喜歡跳繩作文（通用34篇），希望對大家有所幫助。
我喜歡跳繩作文 篇1
每個人都有自己的愛好，這是一個人努力的方向。我喜歡跳繩因為跳使我快樂，我有很多的同學朋友一起玩，當然快樂啦！跳繩是分很多種類的，第一種是三個人玩的，兩個人在兩邊悠繩子，我在中間跳，我在中間跳的時候如果被繩子悠到腳就算失敗，就該輪到下一位同學來中間跳了。大家可以玩的很開心，第二種是多人跳繩遊戲，這個遊戲至少五個人一起玩，其中有兩個人在悠繩子其他的三個人依次輪流進入繩子裏面，如果我們中有誰被繩子碰到腳，那麼她就出局了。第三種是個人比賽，個人比賽就是兩個人比賽看誰跳的更多，多的那個人就贏了，我認為這個才是最有意思的，這樣才能體現出比賽的意義。
我喜歡跳繩，因為跳繩使我更健康。以前我很瘦很弱小，但是我自從跳繩以後，我覺得自己更健康，也認識了很多好朋友。
啊，有一件自己喜歡的事情，真是讓人感到幸福啊，我真的很喜歡跳繩。
我喜歡跳繩作文 篇2
幼兒園的時候，老師天天讓我們跳繩，對於體質差的我來説覺得很累，每次都想逃避，不喜歡參加這樣的活動，不過，這是以前的我。現在我上國小了，還參加了學校的跳繩社團，學到了更多的跳繩花樣，有雙腳跳、單腳跳、雙人跳、開合跳、提膝跳和互交繩，我的跳得越來越好了，身體也越來越棒了，而且在一年級跳繩比賽中得了全校第三名！
放暑假了，雖然天氣很炎熱，但是我還堅持每天跳繩，因為媽媽告訴我跳繩對身體帶來的益處有很多：跳繩能促進血液循環，保護我們的心臟，提高肺活量。早上跳繩，可以使頭腦清醒，精力充沛；晚上跳繩，會讓你睡得更香。
每次我跳繩的時候，媽媽都在旁邊數數，我想偷偷地告訴你們，媽媽現在也和我一起跳繩了，爸爸和哥哥也加入了，我們現在一説跳繩，就全家總動員一起去！
我喜歡跳繩作文 篇3
因為跳繩可以鍛鍊身體。有很大的作用。對身體很好。
我們家的鄰居還説我跳繩跳的很好呢。我們鄰居家的媽媽也是這樣説的。我每天晚上和早上都會跳繩。對了，還有其他的。比如:跳皮筋、跑步、跳高、跳遠男生都喜歡:跳高，跳遠，跑步。女生都喜歡跳皮筋。只有跳繩和跑步是男女生都很喜歡的。
我一天跳兩次繩，我一個月堅持鍛鍊。我這一個月中根本沒有生病過。第二個月我沒有鍛鍊身體。也就是我沒有跳繩。第二個月的時候我就那樣突然生病了。後來我就和到爸爸媽媽一起去看病了。然後我吃了很長時間的藥。然後，不吃藥了。我又開始了一天兩次的跳繩。
我每次跳繩的時候都很開心。你們説跳繩很好玩嗎？是的，我覺得很好玩。我也覺的它鍛鍊身體也是很好的。
我喜歡跳繩作文 篇4
跳繩，應該是每一個人會的。但是一分鐘能跳150個的人肯定不多。
過年，本就是應該在家裏與親戚交流交流，玩玩電腦，寫寫作業。但是，我們的老師，特立獨行，讓我們每天練習半個小時跳繩。（應該是為了我們身體健康所着想)。開學還要檢測，哎，為了檢測。我也是夠拼的。
起先練習時，感覺身輕如燕。但過了一會兒，就感覺力不從心。雙腳感覺像灌了鉛似的沉重。兩根繩子像故意跟我作對似的，纏到了我的腳上。我沒做好心理準備，砰的一聲。趴到了地上。
後來，我慢慢掌握了竅門。雖然每天跳得累死累活的但是，為了測驗，我一直咬咬牙堅持了下來。
每天堅持練習，讓我的身體才越辣越好。從70個每分鐘，到100個每分鐘.......
雖然我還沒有達到150個每分鐘。但是我堅信，只要努力練習，就一定會成功。
我喜歡跳繩作文 篇5
星期四早上，我們學校舉行了一場生動的跳繩比賽。
"各就各位，預備——開始！"體育老師下了口令。頓時，大家飛快地跳起來。一個個不甘落後，繩子象風車似的飛快地旋轉起來。我們的雙腿不停的上下跳動，兩手飛快地舞動着。
我不慌不忙，越跳越快，繩子一次次從我腳下飛快地掠過。周德圍數到五十多個的時候，()我的肩膀就已經十分疼了。
體育老師説："停！"比賽結束了。我以130個的最好成績為我們班爭光。
我是多麼的喜歡跳繩呀！
我喜歡跳繩作文 篇6
只要拿起我心愛的跳繩，我就像歡快的小鳥不停地跳躍。你要説我是怎麼樣迷上跳繩的，那還有一段小小的插曲呢！
記得那年夏天，天氣非常熱，我和姐姐，媽媽一起來到外婆家看外婆。我看到外婆拿着跳繩用的繩子。我問外婆説：“外婆您能不能給我玩一下呀?”外婆笑着説：“可以，拿去吧！”我先拿起繩子來告訴姐姐能不能讓我先玩，姐姐讓我先跳。我第一次跳繩的時候跳不過去，我在想怎麼跳不過去呢?第二次跳繩的時候跳過去了，我在一個本子上做了記錄，我天天打開本子看我寫的記錄，我的跳繩技術越來越好。就這樣我喜歡上了跳繩，我現在天天都在跳繩呢！
我的課餘生活——跳繩，給我帶來無窮無盡的快樂！
我喜歡跳繩作文 篇7
大家肯定沒想到，最好的方法是靠自己體會出來的。
跳繩確實能鍛鍊身體，我平時也會在家經常跳繩。但是時間長了就會有些堅持不下去。我本人是為了保持身材和鍛鍊耐力才跳神的。
講講我的一些心得：我跳繩的時候喜歡一邊聽音樂一邊跳，這樣感覺跳繩的時間能堅持的長一些不至於無聊疲憊。開始時先隨意跳跳，不必太過用力。等身體感覺熱了可以在心裏給自己一個目標，跳多少個一組。或堅持跳多長時間。到自己的目標後站在原地休息調整下，之後可以變着花樣再跳。比如單腳跳，反着跳，雙飛等等，因人而異。這些都是我本人的見解。我認為最好的方法是靠自己體會出來的。
我喜歡跳繩作文 篇8
寒假作業有練跳繩，提起這個對我這個胖胖笨笨的人來説，跳繩一直是我的弱項。選擇了陽光充足的大晴天，我和媽媽下樓到院裏廣場上跳繩。雖然是晴天，可是寒風依然刺骨，不過我已經下定跳繩的決心了。我立刻擺開架勢，媽媽一聲令下“開始”，我開始跳了起來，剛沒跳幾下，我的腿就開始痠軟了，節奏也慢了下來，心跳加速……媽媽在旁邊一直鼓勵我：“跳繩最重要的就是堅持，一定要堅持住”，大風吹着，我的頭上早已是滿頭大汗，臉也變得通紅，手還拼命地甩繩子，可腿確跟不上節奏，繩子打在了腿上。看來這跳繩還真是需要長期堅持練習啊！
我喜歡跳繩作文 篇9
今天下午一放學，我就拿着我的鋼絲繩來到跳繩隊，和我的朋友們一起完成老師交給我們的任務：單搖累積跳200個，雙搖累積跳200個。
不一會兒我和幾個朋友輕輕鬆鬆就完成了老師交給我們的任務。
這時我們跳繩隊的老師來了，她讓我們的小組長張浩去拿竹節繩跳交互。
交互就是兩個人在兩邊搖繩，一個人站在一個搖繩人的旁邊，等繩子在上空的時候，進去再換雙腳交換跳，這就是交互跳。
本來上次因為我們不安靜沒給我們發學習星，我們心想，這回我們一定不要説話，要安安靜靜的跳。
我們這回都把嘴巴緊緊的閉上誰也不説，安靜的練習。
最後老師果然説我們練的認真給我們發了一顆學習星，並鼓勵去我們再努力。
通過這一件事我想，在做一件事情的時候一定要認真，要不就不會成功。
我喜歡跳繩作文 篇10
每天，我一大早起來，冼了口，洗了臉，叫妹妹一起下去跳繩。
我們用一根一米五左右的跳繩，有時候在樓梯間，有時候在庭院裏，我們快跳、慢跳、和夥跳……跳的很開心！大約跳三四十分鐘，稍微有點發熱的感覺了，才收好繩子上學去。
才開始我們只能跳一、二下，然後我們可以跳幾十下，現在我們可以三次跳100多下。
我們不僅學會了跳繩的技巧，還增強了體質。
跳繩真是一項有意義的體育活動呀！我越來越喜歡跳繩了！
我喜歡跳繩作文 篇11
以前我對跳繩非常不感興趣，每一次都跳不過一個，我藉着寒假的機會，終於學會了跳繩。
我拿起跳繩，開始跳了，我剛開始手腳總是配合不好，當繩沒落地就已經跳起來了，好像腳下被什麼東西絆住了，要不就是繩子落地了我還沒開始跳，好像雙腳在等待什麼命令，我學着跳好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，説：媽媽跳繩怎麼這麼難呀！媽媽鼓勵我説：兒子，你姿勢不對，跳繩的時候要把後背挺直，眼睛向前看，當繩蕩過去的時候就跳，這樣就能跳過去了。話音剛落媽媽就示範跳了幾個，我看見媽媽跳得非常輕鬆，心想：我也一定能像媽媽一樣跳繩的，我要努力，我從媽媽手裏接過跳繩，開始照媽媽的方法去跳，果然，跳了起來，我非常高興然後又學着跳了十個、二十個，我高興得像一隻兔子在蹦來蹦去，心裏美極了。
我終於學會了跳繩，原來跳繩也很簡單我明白了一個道理，世上無難事盒子，只怕有心人。
我喜歡跳繩作文 篇12
我最喜歡跳繩了！我經常跟爸爸媽媽在家比跳繩。
小時候我不會跳繩，沒跳幾個就停住了，媽媽經常笑話我，看看你跳了幾個就摔倒了，其實她也不太會跳，還笑話我，我就説："哼，你來跳跳看，你不可能會跳很多的。"媽媽"沙沙沙"跳了幾個也停住了，我哈哈大笑，你自己都不會跳幾個，還要嘲笑我。
我每日堅持跳啊跳，最後跳得多了，我跟媽媽比，我一下子跳了300個媽媽目瞪口呆地看着，輪到媽媽了，才跳了20來個，我對媽媽自豪地説："我厲害吧！"媽媽直誇我"厲害，厲害，太厲害了！"
有一次，我又跟媽媽比，我一口氣跳了650個，媽媽一口氣跳了130個，我上氣不接下氣地誇媽媽："進步了！"媽媽上氣不接下氣地説："你真厲害！"
從此我喜歡上了跳繩。
我喜歡跳繩作文 篇13
我很喜歡上體育課，因為我可以做我自己很喜歡的運動。比如：跑步，做操，踢毽子，跳繩，等等。但我最喜歡的運動是跳繩。玩跳繩的時候可多叫幾個同學一起玩，人越多越好玩兒。可一個人單獨跳，也可以2個人用一根繩子跳，我們叫帶着跳，可3個人跳，也可許多人一起跳。這種運動雖説人越多越好玩，但是它一點也不危險。因為跳繩的兩頭都有手在那我握着，不會猛的崩開而讓小朋友危險。跳繩不僅使我們獲得快樂，還能讓我們鍛鍊身體，我很喜歡這種運動。
我喜歡跳繩作文 篇14
我的課餘生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。
當我還沒開始上學的時候，媽媽就經常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時候，經常一點小失誤。媽媽説：聽到‘啪’的一聲就可以跳。我試了試，還是隻可以跳了一個。我心想：跳繩真難。媽媽説：你多加練習，一定可以。
上學之後，我經過媽媽的指導，再加上我自己刻苦練習，進步了很多，已經能一分鐘跳一百五十多下了。媽媽看我的進步，於是給我發出了新的挑戰。有一天，媽媽讓我練花樣跳繩，由於一開始掌握不了要領跳不好，所以就有點灰心。媽媽一下看穿了我的心思，又鼓勵我説：別灰心，慢慢來。媽媽的鼓勵給予了我力量，於是我下定決心每天都堅持練習。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現在已經跳地很好了，但我從未放鬆過，直到現在我還在練習跳繩哦。
跳繩給我帶來了不少快樂，不但強健了我的身體，還培養了我堅持不懈的精神。
我喜歡跳繩作文 篇15
寒假裏，學校作業安排中有一項是讓我們回家練習跳繩，我一聽，這不是我的弱項嗎，跳雙搖還行，但一個一個跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個！我再次覺得沒有信心了！
我一回家，把情況一五一十的告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶着我下樓開始了訓練。到了樓下，媽媽先用手機計時，看我的實力，等時間一到，媽媽高興的對我説：看！還不錯，112個，説明你還是有潛力的，只要多加練習，你一定能達到目標！
於是，我每天準時一到兩點就和媽媽小樓訓練，雖然這樣有助於我的技術增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經過長時間的磨損，腳上起了一個大水泡，不過這個抹抹藥就好了，能換來跳繩技術的進步還是值得的。
現在，我已經一分鐘能跳160多個了，仔細想一想，這一件小事好像讓我明白了做什麼事都要懂得堅持，因為，堅持就是勝利！
我喜歡跳繩作文 篇16
今天，我和我的小夥伴們一起玩跳繩。我先給他們看了看我的跳繩能力，不知道怎麼回事，我的小夥伴説了一聲:“切”。我説:“有本事你來”。結果他剛一跳，就倒了，他笑了笑説:“笑什麼笑，高手也有失誤的時候”。
就這樣我們一直在比賽跳繩，幾個回合下來，還是我贏得了比賽。
我喜歡跳繩作文 篇17
寒假有一項關於運動的任務——跳繩。
你們一定認為跳繩是最簡單的事情，可是寒假作業表上是一分鐘跳繩一百五十下，每天十分鐘。看完後我就心碎了，一百五十下啊，怎麼可能？於是我就在我家樓下開始跳了起來。四十秒過去了，可我才跳了一百下都快堅持不住了。我只能歇一會蹦一下，一分鐘過去了，我共跳了一百零八下，這應該是長期不跳繩的原因啊。於是我每天堅持跳一次，最後，經過一個假期的鍛鍊，我可以跳到一百三十下了。
幸好我每天跳十分鐘，不然開學測試就完了。
我喜歡跳繩作文 篇18
大概是四五歲的時候，爸爸和我一起去採購。走着走着，走到一家運動商店門口。我一眼就看到了跳繩，便拉着爸爸問：“爸爸，這是什麼呀？”
“這是跳繩，你想學嗎？”爸爸問。
“嗯！我一定要學！”我堅定地回答。
當時，我已下定決心一定要學好。從此我常拖着長長的跳繩笨拙地在花園練習。可是有時候手腳不聽使喚，繩與腳不能同步，經常被絆倒。
爸爸媽媽經常鼓勵我，給我信心。就這樣我越跳越好五年過去了，我被選上了校跳繩隊。在那裏，我學會了許多新花樣：雙飛、車輪轉、交互繩子……跳繩的速度也提了上去。
我更加喜歡上了跳繩，跳繩也變成了我擅長的運動之一了。
很多人問我為什麼喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長得更高，讓我的身體變得更健康。
跳繩還能讓我變得快樂。有一次，我和班上同學鬧矛盾了，可是當天下午就要跳繩比賽了，我只能鬱悶地上了賽場。
“預備！開始！”比賽在裁判的口哨聲中開始了。
我隨着跳繩的節奏輕鬆地飛揚起來，原來鬱悶的心情竟然消失得無影無蹤。
我喜歡跳繩，喜歡在搖動的長繩中跳躍，跳躍……
我喜歡跳繩作文 篇19
最近課間，大家最喜歡的遊戲就是跳八字繩了！一下課，同學們就拿起長繩衝向陽台。
我們班的小劉跳八字繩的時候總會戴上自己的“安全帽”（衣服後面帶着的帽子），以防繩子打着疼痛。可是有時，他還會嫌這樣不夠安全，就用手抱着頭再加上一層“保護”。難道他就沒有想到手也會被打痛的嗎？更有趣的是有好幾次，他都會把手舉在頭頂上，別人看了就會以為他在投降呢！小劉跳成功後就會跟自己的鐵哥們小祝一起搭着肩興奮地拍手慶祝——“耶！”
我們班膽子大的小金一跳進去卻不願意出來，在裏頭自如地跳呀跳呀！顯得自己很厲害的樣子，一會兒擺擺這個動作一會兒做做那個姿勢，大家都等得不耐煩了，我也生氣了！因為我是甩繩的，所以就甩得越來越快，他終於被繩子勾倒了，只好甩掉繩子，很不情願地歸入隊伍中。
我原先也跳過，可是現在專門負責甩繩了，看她們跳得歡快無比，自己手裏機械地甩着繩子，像個無聊的機器人。什麼時候，誰替我甩一把，讓我也進去跳一回。
我喜歡跳繩作文 篇20
在所有的課程中，我最喜歡的就是上體育課了。
運動不僅可以健身、鍛鍊身體，還可以放鬆心身。運動比賽時而緊張，時而歡快。當運動員們在運動場上奮力拼搏時，人們很緊張；當運動員們獲獎時，人們很歡快。
我是一個十足的體育迷，自從老師讓我們開始練“雙飛”起，我每天就會在小區裏練上半個小時。可是，我無論怎樣練，都要跳得很高才能跳過，原來，是我手甩繩甩得太慢了。於是我就開始舉啞鈴。不過幾天，我只要輕鬆一跳，就可以跳過了。
在學校裏，每次大課間活動，我和其他幾個同學都是練跳“雙飛”。對不會跳“雙飛”的同學來説，這可能是一種負擔，但是，對我來説，卻是一種享受。每次跳“雙飛”，那一上一下，一起一落的感覺特別好，我的心裏特別舒暢，像是在玩蹦牀。
我現在一分鐘最多已經可以跳67個“雙飛”了，我還要繼續努力，爭取在一分鐘內跳滿70個、75個、80個……“雙飛”，直到一分鐘內可以跳100個“雙飛”我才滿足。
我熱愛體育運動。
我喜歡跳繩作文 篇21
我們班要舉行跳繩比賽，這可樂壞了我——跳繩，我的專項，小菜一碟！
吃過午飯，我胸有成竹地走進教室，發現只有馮巧婷一個人在寫作業。哦，同學們都去練習跳繩了。我拿起我的“紅絲線”，快馬加鞭，似風一樣奔下樓。跑到樓下，我來了一個急剎車，猛然想起我的數學作業本上那一條條紅線還沒有找到合適它們的藍鈎鈎（注：數學老師喜歡在錯誤的題目上劃條紅線，等改正了再打個藍鈎）。頓時，我的腦海裏彷彿出現了兩支軍隊，白方舉着白旗，旗上醒目地寫着“改正 改正 數學 作業”，可黑方更有戰鬥力，一個個勇士，騎着一匹匹戰馬，大喊着：“跳繩要緊！”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。
我們的小組長壽王凱正在那兒吆喝：“第一小組的成員集合了，集合了——”聽見了這響亮的吆喝聲，我急匆匆地趕了過去。只見壽王凱和袁迪輝每人手中拿着一根繩子的一頭，一看這架勢，就知道要練跳長繩了。我先來，我一下就跳了進去。繩子越甩越急，我越跳越快……“啪！”“啊！”我慘叫一聲，我被壽王凱甩到了。傷口火辣辣的，好疼哦！我疾步走到路邊的小椅子前，在這兒默默地哭泣沒人看見，傷心的勁兒一下子湧上了心頭：早知道不來跳了，還不如改作業去呢？
“零……”鈴聲響了，我火冒三丈，我走了，改作業去了。哼，不理你們了，我走。我來到教室，飛快地改正作業，那一條條紅線找到它們的夥伴藍鈎鈎了。我的心也漸漸平靜下來，想起剛才自己賭氣走掉了，不覺有些臉紅……
我喜歡跳繩作文 篇22
我以前最討厭跳繩了。媽媽每天讓我跳繩，感到很枯燥，只能一個勁甩繩子。有時候一走神就想到其他地方了，去手中的繩子必定會絆腳。每次我都是很不情願跳繩，跳繩不僅手痠，而且腳也疼。
直到有一次，體育健康檢測，老師一聲令下，我們便開始跳繩，我以煩躁的心情像平常一樣跳繩，我那眼角瞟了瞟四周，發現周圍的人好像都沒有我跳得快。這是我每天訓練導致的嗎？我突然間產生一種自豪感，不自覺地加快了搖繩的速度。我越跳越快，也越來越入迷。閉上眼睛，彷彿來到了某種仙境裏，享受着這繩子疾馳。一分鐘到了，同學吃驚地記下數字。一羣黑腦袋，也不知怎麼的就圍了過來，嘴裏還發出感歎。我當時有説不出的優越感，回想剛開始練習一分鐘只有130多個，跳完之後還會氣喘吁吁，現在已經有190左右了，大大超出了一百分的標準，我心裏樂開了花，我開始始有點喜歡去跳繩了。
當然，平常日復一日，單一，長時間的枯燥練習，還是使我對跳繩沒有提起非常大的興趣，只是考試那幾天有點興趣與滿足，過不了幾天，這種感覺又消失了。
一個月後的.一次偶然機會，我出門買藥，藥店裏有一個身高體重測量儀器，我抱着平常的心態投了一枚硬幣去測量，結果出來了，我跳繩一個月居然長了一釐米。我反反覆覆地看着那張小票，反覆驗證我確實長了一釐米，還記得上個月我的身高一點動靜都沒有，難道是因為我跳繩嗎？醫生都説跳繩能長高。我開始想，如果我每天都跳繩，一個月長一釐米，一個月長一釐米，那我一年就能長十幾釐米了。我堅定了內心的信念，苦一點，怕什麼，我要每天跳繩。我買了藥，趕緊奔回家，拿出跳繩練習。
這天過後，儘管每天跳繩很累，我也會主動跳繩，有時累了，有點想放棄，便會玩些花式跳繩，放鬆心情，我變得越來越喜歡跳繩了。
跳繩雖然累，但它帶給我收穫，讓我成長，一件事情，只要一直堅持下去，儘管過程會很艱辛，但總會嚐到甜頭，我對跳繩有了新的認識，我現在喜歡跳繩。
我喜歡跳繩作文 篇23
放寒假了，學校要求我們每天都進行10分鐘的跳繩鍛鍊。我還是像平時一樣，晚上吃完飯到樓下練習跳繩。平時都是媽媽和我一起練，但今天天已經黑了，媽媽臨時加班到現在還沒回來。我在樓下一邊練跳繩一邊等着媽媽，希望很快能看到媽媽的身影，可是，看了好一會，還是不見媽媽的身影。我又跳了一會兒，終於看見媽媽回來了，我高興的跑過去親了親媽媽，媽媽回來了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的，一點兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩後都要再比賽跳繩，看看誰一分鐘跳的多，我和媽媽比了一局又一局，最後的結果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開始練習雙蹦，剛開始只會跳一個，後來練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和後背都出汗了，我終於可以連續跳好幾個了，我心裏真的好開心，好有成就感。
過了一會兒媽媽下樓了，我高興地跑過去對媽媽説：媽媽，媽媽，我學會連續跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之後，開心地説：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時，也會連續跳雙蹦，跳得很棒，沒想到你和媽媽一樣，也學得這麼快。以後在學習上要和練跳繩一樣，抓緊時間，不怕困難，不斷練習，就會不斷的進步。我聽了媽媽的話，心裏暖暖的，我和媽媽一起哼着小曲回家去了。
我喜歡跳繩作文 篇24
自從上了國小，我就有了一個很大的缺點：門門成績都好，就是體育不行。什麼立定跳遠啦，立卧撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數前五名。但是，體育其他項目我不好，唯獨跳繩跳得很快。這是為什麼呢？讓我來告訴你吧。早在我剛上國小的時候。媽媽就讓我跳繩。那時候還不會跳，一分鐘只能跳五個。我和媽媽也沒在意，直到現在老師給我們寒假佈置了一個作業，就是一分鐘跳150個的任務。我先把繩子解開，在往上一提，繩子正好到我的小腿。然後讓媽媽開始計時。開似乎跳繩了，我把獅子向前一甩，繩子快到腳的時候我飛快的跳了起來，繩子從我腳下輕輕劃過，生病在我手中迅速的畫着圈。我在心裏快速的數着數，11，12.23.24.突然繩子搬到腳了，然後挺下來接着跳。過了一會。時間到，我離歌挺了下來，問媽媽自己的成績。一分鐘跳了76個，我心理很失望，才跳這麼點連100下都沒跳到。媽媽還是鼓勵我説你還不熟。多條几次你肯定能調好。於是我接着着努力1次、2次、3次、4次、11次、12次經過不泄的努力，我跳到了176個我心理貼別高興。這次長時間的跳繩，讓我懂了堅持就是勝利！
我喜歡跳繩作文 篇25
我有一根紫色的跳繩，我很喜歡它，因為它給我帶來了快樂：每節下課後我總是在教學樓前跳呀跳，第一次我正跳20個，反跳1個，後來我又努力地跳，但是最多能跳25個，心裏想：要是我能跳夠50個，那該多好啊！忽然有一次，繩子被同學用來拔河，結果繩子斷了，我真心疼啊！媽媽安慰我説"你別傷心了，我再給你買一根比這更漂亮的繩子！"
上週末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的，長短可以隨便調，我非常喜歡它，走到哪裏我就跳到哪裏，就連睡覺的時候我都想摟着它睡覺，可是媽媽説："跳過的繩子很髒，不要放到牀上，要不然都把被子弄髒了"沒辦法，我睡覺時只好把它放到牀頭櫃上。
我跳繩的目標是60個，可是我跳呀跳，連30個都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學後又在教學樓前我在跳，忽然一下子跳了71個，我心裏高興極了，我的目標終於實現了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對我説"你真棒！"我聽了心裏美滋滋的。
我愛我的跳繩就象我的老師一樣，今後我要繼續努力，實現我的下一個目標100個。你們説，我能實現嗎？
我喜歡跳繩作文 篇26
今天體育課，跳繩比賽。我跳出比平時好的成績。
我跳繩一直不好，雖然這兩天我特別練習，跟爸爸比跳繩，跟同學比跳繩，可就是跳不好！老爸能跳500個，朱星宇能跳200個，我只能跳100個。哎，看看差距，我肯定是最慢的，老爸説：他從小就跳繩，所以到現在還能跳得很多，寧萌的爸爸也是這樣，哦！
希望你能好好練習，也能跳出好成績的哦。
我聽了老爸的話在比賽當中經過堅持不懈的努力拿到了第九名，對於我來已經很滿足了，也很高興了，以後我們會經常聯繫跳出更好的成績來。
我喜歡跳繩作文 篇27
在期盼已久的寒假中，有一項作業格外引人注目，那就是超級使我頭疼的跳繩。跳繩是要掌握技巧的，不能盲目的去跳，那樣也會浪費自己的時間。跳繩時，雙腳不能跳的太高，不然會失了頻率，且容易累。也不能跳的太低，那樣會容易絆倒。跳繩搖繩的頻率要與跳的頻率一樣，不然容易頻率太快而絆倒。媽媽告訴我這些技巧時，我覺得很簡單，立馬就練了起來。我第一次練的時候試跳總是跳不過去，就是老被繩子絆着，一分鐘的時間只跳了100下，我當時特別生氣，甩了繩子站在一旁。媽媽在旁邊看着，細心地幫我整理經驗，以及這次又是因為哪些失誤了。終於，我開始了第二次訓練。我仔細想着媽媽總結的經驗，處處遵循着，沒過一會，我就刷新了自己的新紀錄，可還是沒達到理想的目標。第三天，第四天，第五天，每一次都有提升，每次總結的經驗教訓我也會謹記於心，第十九天時，我已經跟之前比有了飛快的進步，再也不是跳繩的小白了，我越跳越熟練，有些累的時候也會堅持，因為我練那麼多天只為了我的目標一分鐘150下。計時開始，我揮動着繩子，頻率越來越快，跳的越來越順手。按照我每天練習的經驗一下一下的跳着，終於，功夫不負有心人。一分鐘很快的就堅持過去了，我也達到了目標，開心的蹦了起來。
經過這次的訓練，我也得到努力便會成功這個道理，讓我們一起運動吧！
我喜歡跳繩作文 篇28
今天，我拿着跳繩，來到樓下，準備鍛鍊身體在一分鐘內跳繩150個。我之前跳繩的最高紀錄是145個。今天，我決定突破自我，跳到150。
首先，要熱熱身，活動一下。我圍着院子跑了一圈（小區院子）回來後又拿起繩跳了幾下，適應適應。跳繩之前的熱身活動就做好了。
然後，我讓媽媽幫忙數，讓爸爸幫忙看時間，於是，爸爸專門回家拿了一個很拉風的秒錶，蹬蹬蹬的又跑下樓來，我做好了準備姿勢，就等開始了。
隨着爸爸的一聲令下，我開始奮力地跳起來，媽媽則在旁邊數：1，2，3，4，5······跳到120下的時候，我已經幾乎沒有力氣了，在第127的時候，我掉了一下，就這樣白白浪費了兩三秒，140，141，142，143，停！我一共跳了143個，離目標還有七個。但是，我並沒有放棄，在短暫的休息過後，我又開始奮力地跳起來，這次是148，還差2，再來一次......
終於，我突破了自我，跳到了153個，完成了目標。
我喜歡跳繩作文 篇29
嘿嘿！我十分喜歡跳繩，因為跳繩不僅能鍛鍊身體，還十分有趣哩！最重要的是，它還有一個道理。
好長時間沒跳繩了！自從這學期運動會結束後，就很少跳繩了。今天，我又開始跳繩了。
時間一分一秒地過去了，一分鐘了，我只跳了九十七個，我有些不大相信：我之前參加運動會時，一分鐘都跳了一百五十多個呢！今天我怎麼才跳了九十七個呢？
我又對媽媽説：再來一次！媽媽微笑着對我説：好的！這一次，我跳得比較輕鬆，一分鐘過去了，媽媽告訴我：這一次，你跳了一百零三個。我還是不服氣，休息了一小會，我又跳了一分鐘，這一次，我跳得十分輕鬆，幾乎連一口大氣也沒喘哩！跳完之後，我問媽媽：我跳了多少了呀？媽媽平靜地對我説：你跳了一百一十六個。我回到家，心裏想：以前，我都能跳一百五十個，可現在一定是因為我沒有堅持吧！從明天起，我一定要堅持！這樣，我又堅持了一個星期，終於能跳一百四十個了。我有一些驕傲，於是就有些鬆懈了。開始有些懶了，於是一分鐘只跳了一百二十個，媽媽就告誡我：你不能鬆懈，要堅持呀！我聽了，恍然大悟，又堅持起啦！又堅持了一段時間，我一分鐘都能跳一百六十多個了。
看來，無論幹什麼事，也要堅持呀！
我喜歡跳繩
我喜歡跳繩作文 篇30
寒假老師佈置了一項特別的作業，跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個的作業。這還是頭一次寫這樣的作業，感到很新奇。
我每天堅持跳繩，開始的時候只能跳幾個，就氣喘吁吁的了，功夫不負有心人，在一天天的堅持聯繫下，我終於可以了。一天，我們院子裏的一個七年級的小孩對我説：看你這幾天都在跳繩，我們來比一比吧。好呀！我高興的回答。我是喜憂參半，喜的是我經過刻苦訓練，有顯漏頭角的機會了，憂的是到時候我就要是敗下來，這臉往哪裏藏呢！短短一聲哨響，我迫不及待的跳起來，不知為什麼，平時輕盈的我，今天似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腿，我鎮定下來，努力回憶練習時的情景。這時，跳繩似乎玩夠了，慢慢變的乖巧了，隨着我們的節奏有序的甩動了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這隻腳撞到那隻，就是那隻撞到這隻，胳膊也酸了，變得僵硬起來，就在我還在堅持的時候，院裏的那個小朋友敗下陣來了，我也165個勝利了。
跳繩是我們的一個體育項目，也是我們強身健體的一個方法，既鍛鍊了身體耐久性又鍛鍊了身體的靈活性，老師給我們佈置的這項作業真好。
我喜歡跳繩作文 篇31
很多人都愛運動，因為運動有益於身體健康。在這個寒假老師讓我們每天進行跳繩訓練，開學要進行一次跳繩比賽檢驗我們的練習成果。
放假的後一天，我便開始第一天的練習。三二一，預備開始！我剛開始先跳了幾下，感覺還不錯，便加快了速度。咚的一聲，我摔了個狗啃泥，和地板來了個熱情的擁抱。過了一會兒，我巍巍顫顫地站了起來，抱怨道跳繩太難了，不跳了，我扔下繩子就轉身離開了！媽媽拽住了我的胳膊硬把我拉了回去，對我説如果什麼困難你就放棄了，那麼困難就會把你打倒，你就永遠不會成功。聽了媽媽的教導，我羞愧不已。便低下頭走了回去，撿起跳繩，深吸一口氣，為自己加油鼓勁，又開始跳了起來。剛開始我並沒有着急加速，而是先慢慢的跳着，等穩定之後，再開始加速。這回我沒有摔倒，而是一點一點的進步。第一次訓練，雖然沒有我想象中的那麼順利，但是我克服了困難，戰勝了自己。
從今往後，我更加努力的練習，對自己越來越嚴格了，從中我明白了，我們遇到什麼困難都不要輕易放棄，要勇於去嘗試pzhdahe。相信你自己會成功的！
跳繩是對多種臟器具有保健功能的運動，能增強人體心血管呼吸和神經系統的功能，根據研究證實，跳繩可以預防糖尿病，關節炎，肥胖症，高血壓等多種症狀。
希望大家多運動，多做一些有助於身體健康的運動！
我喜歡跳繩作文 篇32
跳繩，應該每個人都會吧？不會的，我也沒辦法跳繩，最初我們應該都不會，但是，我們每日練，練的時間久了，應該就會達到一分鐘一百個左右了吧！
在寒假，我堅持每天練跳繩十分鐘，儘管很累，很不想在練下去，但是我也還是堅持了下來，每天練跳繩，媽媽都會陪我，媽媽説：跳繩這東西，就是要天天練，天天練，不練怎麼會達到目標？所以我們要堅持，對嗎？媽媽陪你練，我們一定會把這跳繩給征服的！我想：對，我們會把跳繩征服的！
我拿起跳繩，把繩子拉開，開始跳了起來，一個、兩個、三個、四個、五個連續跳了四十多秒，才跳了二十多個，我癱坐在地上，氣喘吁吁的對媽媽説：哎呦喂，不行了不行了，累死了，不練了不練了，給，媽媽你練吧！説完，媽媽把跳繩接了過去，開始跳了起來，媽媽跳的速度很快，簡直讓我眼花繚亂，我替媽媽數着，不一會，便到了一百個，我此刻的心情是羨慕嫉妒恨，媽媽停了下來，把跳繩遞給我，我抓住跳繩，跳了起來這次比上次有進步，差不多到了六十多個左右。這些天，幾乎天天練，我也堅持了下來，所以堅持就是勝利！
馬上就要開學了，我也完成了老師佈置的任務，我想：堅持就是勝利。這句話，在我們的生活裏，是必不可少的！
我喜歡跳繩作文 篇33
寒假的一天，陽光明媚，藍藍的天空中飄着一朵朵像棉花糖一樣的白雲，我和哥哥來到樓下學跳繩。
我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西拌住了；我學着跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，哥哥説：跳繩這麼簡單的事情你都學不會。説着，媽媽來到樓下鼓勵我説：你的姿勢不對，跳繩時把後背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。話音剛落，媽媽就示範着跳了幾個，我看見媽媽跳的非常輕鬆，心想：我一點能像媽媽一樣跳的，我要努力。我從媽媽手裏接過跳繩，開始照着媽媽的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興地像只兔子一樣蹦來蹦去，心裏美極了。
經過這件事，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
我喜歡跳繩作文 篇34
我喜歡很多活動，但我最喜歡的是跳繩。
當我寫作業累的時候，媽媽總帶我去桃園廣場跳繩。我們到廣場後，先活動一下身體，然後就可以跳了。我不停的甩動繩子，然後跳起來，一會跳上，一會跳下，跳了下會，我就出了一身汗。聽，"沙沙沙"繩子在和大地説悄悄話呢！一陣風兒吹來，真舒服呀！
我喜歡跳繩，它能讓我鍛鍊身體，也能給我帶來快樂。