在學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的砸沙包作文，歡迎大家分享。
砸沙包作文1
生活中的很多很多的事情就像是滿天的繁星，在這些星星中，有一顆星最耀眼？？那是我、老爸和我的好朋友露露一起砸沙包的快樂時光。
寫完了作業，老爸走了過來問：“累了嗎？砸沙包去怎麼樣？”“好！”我和露露一蹦三尺高。
“石頭剪子布！石頭剪子布！”哈哈！我贏了！真是好運當頭。我自信滿滿地往中間一跳。
“開始！”露露説着把手輕輕一揚，又輕輕一扔，結果呢，沙包有氣無力的飛了過來。
這沙包來勢如此輕輕，此時不接，更待何時？我把手張開，沙包飛到了懷中。“１分！”我大聲説道。哈哈！旗開得勝！
“嗖！”老爸的水平可是相當的高，他手臂低垂，沙包猛地飛了過來，直砸我左腿。我連忙一蹦，沙包從身下飛了過去。
“２分！”露露的沙包依然來勢輕輕，我又接了一分。這可把老爸急壞了，他大喊一聲：“暫停！”，又把露露拉到了一邊，嘀咕了幾句。我心想：不論你出什麼招也難不倒我！
遊戲又開始了。老爸把沙包扔向我的右腿，被我一蹦躲過，露露一蹦，像打排球似的`把沙包高高扔過來。老爸敏捷的接住沙包，又砸我的腿。他們配合默契，速度越來越快，我反應不及，手忙腳亂。可我也不會輕易認輸，仍然堅持着。沙包飛來飛去，時高時低，我支撐不住了，我的兩分不但丟掉了，而且連最後的機會也沒了。
下一個便是露露了。對付她可不難，因為她是個沙包新手。還沒幾下，她便被老爸的“無敵旋風砸腿法”砸中了。
老爸閃亮登場了，別看他很高，可蹦跳起來卻一點不比我差。我和露露改變了好幾次戰術，才把他砸下場。
我們又玩了一大會兒，雖然大汗淋漓，可心裏卻非常高興。疲勞消失了，快樂的心情讓我們臉上掛滿了甜美的笑容。
砸沙包作文2
今天是星期五，放學後，我樂顛顛地騎着自行車，來到花園廣場，我們要在這裏舉行一場砸沙包比賽。
人陸續到齊了，我提議道：“咱們分組吧！我們女生人少，你們男生人多，你們派幾個過來！”其他人也都同意，就這樣比賽開始了。
先是男生砸。只見對方隊員宋銘龍，以迅雷不及掩耳之勢拿起沙包就向我們砸來，我方周宇嬋一個箭步衝上去，輕輕一跳，把沙包穩穩接住，我們不禁拍手叫好。因為接住一個沙包是“一條命”，你如果被沙包砸中，還可以“復活”。周宇嬋把沙包拋給左邊的男生。趙偉峯拿到沙包，並沒有很快砸過來，他把大家掃視了一遍，突然，他盯住了我，沙包像離弦的箭一樣向我衝來，我往旁邊一閃，沙包擦着我的肩膀過去了。楊家村見勢迅速地將沙包撿起，朝彭哲陽扔去，彭哲陽來不及躲閃，被沙包重重地打了一下，她極不情願的退出比賽。
比賽繼續進行，周宇嬋不愧是運動健將。幾次沙包從她身旁飛過，都被她輕而易舉地攔下。就在這時，一直在周宇嬋身後按兵不動的兩個男生突出奇招，“嗖—嗖”兩聲，沙包打中了她的腰，正所謂“明槍易擋，暗箭難防”呀！幸好周宇嬋還有五六條“命”，可絕處逢生。
瞧！對方宋銘龍正看準時機，蹲下身來，把沙包狠狠甩了出去，只見徐丹陽敏捷一躍，我們不禁拍案叫絕。正當比賽激烈地進行時，下班的'號聲不識相地響起了，五點半了，我們戀戀不捨地告別同伴，踏上回家的路。
這場比賽既鍛鍊了身體，又學會了砸沙包的方法和技巧，真是一舉兩得。以後可要多多開展這樣有益身心健康的活動呀！
砸沙包作文3
我喜歡跑步、跳繩、打羽毛球……其中最喜歡玩的還屬砸沙包。這不，前兩天，我們就在小區運動場上進行了一場難分勝負的砸沙包比賽。
我從家裏拿來了奶奶縫製的沙包，包裏裝了小米和細沙，打在身上，一點兒都不疼。遊戲開始前，我們採用了“石頭、剪刀、布”的形式進行分組。我們八個人共分成了兩組，每組四個人。遊戲開始，我們隊伍是躲的一方，只見琪涵右手拿着沙包，睜一隻眼閉一隻眼，像是在打靶。他身體微向後傾，憋足了勁兒用力向我們砸過來。沙包在我們頭上“嗖嗖”地飛來飛去，快得根本捕捉不到。我知道這是他們的計策，他們是想“快刀斬亂麻”，用速度讓我們亂了陣腳。我們才不會上當呢。於是，我們跟着沙包的光影也快速的移動着自己的'腳步。地上的沙石被風捲起。一時間，刀光劍影……
“定”！突如其來的一聲“定”，讓一切都歸於平靜——如果砸沙包的人接住了對面扔過來的沙包，就可以用這一聲“定”，讓躲的人都一動不動，然後再精準砸下，這下可不太好，藍沐慕因為速度太快。身體還沒有轉過來呢。對方顯然也發現了這一點，沙包瞄準了她。所有人的眼睛都盯着砸沙包的人的手，屏息凝神。
“嗖”説時遲，那時快，藍沐慕一邊轉身一邊跳了起來，只見沙包從她腳下快速飛過，真是有驚無險啊……
正玩在興頭上，奶奶喚我回家了……
砸沙包不僅鍛鍊了我們的身體，還提高我們的反應能力，我覺得它是所有遊戲中最好玩的呢。
砸沙包作文4
又是一節體育課，我和葛詩韻等幾個同學一起來到操場上，玩起了砸沙包。
許慧和徐康先砸，只見徐康右手拿着沙包，左手握成拳頭，右腳在後，左腳在前，用力把沙包轉了幾圈後，猛地砸向我。幸好我反應快，把頭一低，便躲了過去。哈哈！就那幾招，還想砸我，門都沒有！我想。説時快，許慧趕快撿起沙包，向邢雨漩砸去，她來不及躲閃，一下子便被沙包砸中了腿。許慧高興地説“哈哈！下去！”
徐康把沙包從高處投向許慧，許慧接住了包，“定！”她説着便砸向葛詩韻，“下去吧！”可是沒想到，葛詩韻竟然把手放到背後，一把抓住了沙包，“哦！兩條命！”葛詩韻高興地一蹦三尺高。葛詩韻把沙包投給了徐康，徐康接住沙包，便砸向我，我還沒反應過來，慌忙之中我抬起了右腳，可是沙包居然砸中了我的後腳。我氣急敗壞地踩了踩那個可惡的沙包，葛詩韻對我説：“喂！這位大哥，這個沙包是我的`，踩壞了怎麼辦？”我聽後，又哈哈大笑起來。
過了一會兒，場上只剩下葛詩韻一個人了，葛詩韻説：“等會兒我把你們都救上來！”可沒過一分鐘，葛詩韻就被砸得只有一條命了，我們都異口同聲地説道：“哎！虧得我們把希望都寄託在你這個只會説大話的傢伙身上。”葛詩韻不服氣地説：“等着吧！”可她越着急，越是接不到沙包。不出我們所料，一會兒，葛詩韻就“戰敗沙場”敗下了陣，邢雨漩説：“你看吧！”葛詩韻氣地直轉圈圈。我看着她們倆在那裏吵，開心地笑了起來。
“叮鈴鈴、叮鈴鈴！”下課了，我只好依依不捨地走回教室。這件事我永遠不會忘記，因為它就像我記憶海灘上那最耀眼的貝殼，那耀眼的光芒永遠也不會暗淡。