體育課是學生的重要學科，是每個學生有良好的身體素質的保障。下面就是本站小編給大家整理的中學體育教學經驗文章，希望大家喜歡。
中學體育教學經驗文章：中學體育教學反思
金芳
自畢業至今，已從教若干年。從“快樂體育”、“終身體育”、“以人為本”、“健康體育”的理念，逐個滲透到我的教學思想。幾種理念孰輕孰重，曾經令我迷惑。從學生的角度看，學習自己感興趣的內容和專案，更樂意接受，枯燥的田徑不學。從教師的角度看，挑自己拿手的專案教，危險的單、雙槓、足球等專案少教，最好不教，避免麻煩。這樣，嬌生慣養的學生已失去了吃苦耐勞的意志，健康的個體在體育能力的方面有著很大的缺陷。因而如何培養學生的體育能力就成了我教學的目標。提倡素質教育的今天，體育能力的培養正是體育素質教育的要求。從以往乃至當前中學生體育能力，不難看出中學體育存在著相當嚴重的問題，在體育教學的教材、教法、組織形式等方面，基本上沿襲命令式、模仿式、檢查式的傳統教學模式。嚴重忽視對體育意識、興趣愛好以及獨立自主鍛鍊能力與習慣的培養。熱衷於片面追求競技體育成績，或過分強調“達標”及國中升學考試的體育專案檢測，導致了本來是學校教育中的素質教育手段的體育，反而成為應試教育的附庸。
一、體育能力培養是體育教學的目標之一
1、能力是知識、技能、智力在一定教學條件和實踐途徑中逐步形成和發展的綜合心理特徵。體育能力則是一個人的體育知識、技術技能、素質和體驗等諸因素的綜合能力，並在參與具體體育活動中可體現出來的各種鍛鍊方法和健身手段。根據中學生年齡特點，體育能力的培養必須建立在教師鑽研教材的基礎上，使教學內容和方法服從於目標，服務於目標，教學手段上注重誘導、激發與調節、控制，在不斷改進和革新中做到多樣化、生動活潑、富有情趣。激發學生內在力，使自覺參與主動投入，在主動參與中體驗成功、感受喜悅，促使能力的形成，鞏固並發展。
2、現代教育強調終身教育，終身體育作為一種新思想，是受終身教育思想的影響，隨著體育功能、社會經濟發展和人們生活觀念、行為的變化而產生的。當代社會人們對體育需求的日益高漲，科學鍛鍊、終身受益，已形成一股社會體育的新潮流。學校體育應以終身體育為主線，以學生終身受益為出發點，著眼未來，奠定終身體育的基礎。根據終身體育的思想和學校體育現狀，強化學生體育能力的培養，是現代體育教學的目標之一。
3、重視學生體育能力的培養，達到終身受益的目的，作為學校體育工作的基本任務和體育教學的目標之一，也就是將學生的個體行為納入終身體育行為方式，拓寬了學校體育培養目標的內涵，在培養學生個體行為的基礎上發展體育特長，使學生掌握體育鍛煉的知識技能，培養和提高學生的體育能力，養成經常參加體育鍛煉的習慣，有利於促進全民健身活動的普及與提高。
二、體育能力培養的途徑
1、體育學習動機是形成體育能力的關鍵。
要使學生明確體育運動不僅對身體有益，而且對心理和智力也有益。體育能力的培養是多方面互相促進的，必須從國中一年級新生入學時抓起，同時運用學校體育中的多種體育活動途徑的優勢，做到課內外結合，只有具備了體育能力，才能在漫長一生中，能根據自己的工作性質和職業特點，以滿足身心健康，達到終身受益。
2、注重培養學生自我評價能力和輔導能力是體育能力培養的主要方法和手段。
1、自我評價是自我教育的一種方法。教師必須加強對學生自我評價能力的培養，有沒有自我評價能力的學生在練習中所表現出來的質與量都有很大的差別，因為自我評價意識，在技術掌握的過程中，起著資訊綜合分析器的作用，它對眾多的內外部資訊進行分析、糾正、選擇並確定下一步的具體行動。如果一位學生缺乏必要的自我評價能力，他在練習中只會機械重複、死練硬套。產生錯誤時，不僅判別不清，甚至有可能由於一再重複導致技術的錯誤定型。有自我評價能力的學生，根據練習過程中所獲得的資訊去尋找解決或改正的線索與辦法，能更快更好地掌握技術動作。教師在教學中，通過對技術規格及練習的講評，提供判別標準，明確練習要求，是培養學生形成自我評價能力的基本方式。
2、讓學生在分層次練習中培養輔導能力。具體做法：通過一段時間的教學或測驗，按學生成績分三組。譬如以國中女生鉛球或實心球為例為3組。第一組：6m以上，第2組5m～6m，第3組5m以下。分組教法與練習是採用“一幫一”的辦法，也就是技術動作相對好的第一組來輔導成績較差的第三組，這樣既鍛鍊和提高第一組學生的輔導能力，同時提高了第三組學生的整體水平。而第二組學生，可利用自我評價意識來判斷自己在練習過程中不斷改進和提高，爭取早日升入第一組的行列。由於學生之間互幫互學均較自然，更容易接受，這樣使整體水平提高更快，同時班集體形成了你追我趕團結友愛的氛圍，增強了同學之間的競爭意識。
希望在今後的教學中，更好的滲透新課標的教學理念，為我們的體育教育事業作點綿薄之力。
中學體育教學經驗文章：國中體育教學經驗總結
堅持“健康第一”的指導思想，體育場教學要面向全體學生。因此，在課堂上，力求人成為學習的主人，讓每一個學生都積極地參與到體育活動，享受學習體育的快樂。
一、激發學生自主意識和創新思維。
少年兒童的“好奇”心理非常強，但當願望已經滿足，就會很快產生“心理上的飽和現象”，針對學生這樣的心理特點，要求教師在體育課堂上來激發他們的自主行為，讓學生們帶著問題去學習。
1、情景教學
根據教學內容，在體育場，器材上求新求異，激發學生創新的激情，把運動場地設計得美觀大方，線條劃鮮明奪目，器材佈置整潔，新穎，給學生對本次課產生“我要學”的慾望。
2、創造民主、平等、和諧的課堂教學氛圍。
體育教師首先擺正自己的位置，不能總以一副高高在上的姿態面對學生，讓學生不麼親近，要以朋友的心態去接近學生，去解決問題。例如，每次課前、課中、課後的整隊，不一非要以幾列幾橫隊站立，那樣比較嚴肅，可以在指定地點，自由集合的形式站立，其次，教師應重視感情投資，把自己真摯的愛傳遞給學生，用親切，鼓勵，信任，尊重的情感資訊，使學生產生不怕錯誤，敢於訓練的良好學習心理，點燃學生渴望求知和勇於表現的星星之火，再者，教師應注意自己的教學語言充分調動學生學習，探究的積極性，從實際出發，滿足個性發展的需要，讓人人擁有體育鍛煉。
二、培養興趣，樹立終身體育理念
有人認為,興趣來自多體驗，中國許多學生對乒乓球很有興趣，這不公因為它是“國球”，而且因為他們自幼就從地上打到小桌子上，由水泥臺打到木臺子。接觸多了，學生就會越來越理解乒乓球，興趣便會產生。
有人認為，興趣來自好奇。在很多事情上，孩子比成年人興趣高，國為他存有豐富的好奇心。“呼拉圈”、“溜溜球”、“抖空竹”等體育專案與器材一問世，學生主掀起一股“熱”，愛不釋手，這就是因為好奇的緣故。
有人認為，興趣來自成功的鼓勵。有的學生對田徑專案並不喜歡，經過鍛鍊，他們戰勝了一個又一個的困難，品嚐到了果實的滋味，興趣就越來越大;特別是許多人以崇拜的目光注視著他，賞識他時，他從事田徑的興趣就更濃了。因此，興趣不能壓制，壓制是興趣的最大敵人。
興趣靠理想支援，理想靠興趣引路。打個比喻：人們在山間漫步，興趣使他們繼續爬山。當爬到半山腰時，人們感覺腰痠腿疼就沒有了興趣，回頭下山了。有人懷著“欲窮千里目，更上一層樓”的信念，繼續攀登，理想把他們帶入一個新的境地。這就是理想的力量。
永遠的目標，永遠的興趣，造就了永遠向前的人。由此看來，“興趣 愛好 習慣 理想 發展”是一種遞進的關係。所以，我們體育教師需要做的就是在學校體育教學中，通過各種體育活動，去發現學生對運動的好奇心，去培養學生學習的興趣，去鼓勵他們積極參與，從面使學生掌握一些運動技能，使其興趣愛好轉變為良好的鍛鍊習慣。
三、豐富教學內容
每個學生都有自己的理想，自己的愛好，自己的特長。學生之間存在個體差異和不同的興趣愛好，要求教師精心選擇多種教學內容。例如，素質練習——上肢力量中，選擇學生裝一起做俯臥撐，這不利於個性的發展和主體的發揮，那麼，可以之樣安排內容：○1俯臥撐○2高支撐俯臥撐○3拉啞鈴○4合作俯臥撐等，運動量達到自己最大強度的百分比多少來確定，學生裝選擇自己喜歡的練習專案進行練習，運動量讓學生自己掌握，其興趣和鍛鍊的實效將會大大提高。
在教學中可經，鼓勵學生自己創造練習。“蘿蔔青菜，各有所愛”，為適應學生裝的個別化需求，未來建設者必須適應社會的需求，要求學生自己選擇練習內容，自己準備經濟實效的器材，使教與學的內容具有開放性，放眼社會，著眼未來。
四、自評與互評相結合，優化評比結構。
自我評價和相互評價在體育教學中的應用能及時，準確的學習資訊反饋作用，體現了學生裝的主華麗性，對改善教學效果，提高教學質量起到重要的作用，學生在參與體育活動，積極思考主動鍛鍊，自我認識，自我提高方面都要有顯著的提高，在促進學生之間的合作與交往，形成良好的競爭意識，發揮個人及團體的想象力和創造力，增強自尊心，自信心和堅強的意志品質方面同樣具有明顯的作用。互評和自評相結合華麗了學生學習的主體性，在一定程度上解決了學生學習中“要我學”和“我要學”的矛盾，改變了學生被動學習和評價的狀況。
在體育教學過程中，通過自我評價和學生間的相互交流，評價教師獲得了學生單元教學過程中學生個體生理，心理的來源，有利於激發學生的積極思考，發揮創造力。改進教學方法和組織方法，對學生進行鍼對性指導，提高教學質量。
中學體育教學經驗文章：中學體育教學反思點滴談
目前，我國中學的體育教育改革正在風風火火的進行著，有的地方也取得了一些成績。但是，縱觀總體成效卻有很多另人不太滿意的地方。我國中學體育傳統的教學理念、教學方法以及場地狀況、師資建設諸方面均存在不足，難以適應社會發展和素質教育的需要。
中學體育教學是基礎體育教學之一，是連線國小體育和大學體育乃至終身體育的一個關鍵所在。中學生學習壓力較大，什麼樣的體育課是最適合學生的?中學體育教育，包括了素質教育所要求的情感儲備、智慧開發、實踐能力、創新精神、身體健康諸多人類基本素質的培養。中學體育教學的改革可以充分以學生為主體，注重了學生這些方面的發展，但是，體育教育在現今的中學中受重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬體嚴重滯後和缺乏。嚴重地阻礙了體育教育在中學教育中的功能發揮。
一. 中學體育教學的現狀
1.上級不重視不夠，缺乏足夠的獎金支援，場地器材嚴重匱乏
學校由於需要改革的科目比較多，多數學校領導把教學改革的重心傾向了語文、數學、英語等與升學有著密切關係的科目上，根本就沒有想體育改革是怎麼回事。需要的器材不能得到滿足，需要相關專業的教師不能得到及時的引進，中學的體育課在很多領導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動下。只要在課上不出現什麼問題就是好課了。學校也不會將很多的資金投入到體育教學當中去，因為搞好體育活動是要發錢的。另外，體育的器材比較容易損壞，更新頻率遠遠高於其他學科器材。那些農村和比較落後的地區的學校就更不用說了，甚至幾年內都不會買什麼體育器材。一些職業高中和技術中學場地器材缺乏的就更是嚴重。試問，這樣的場地狀況，怎麼正常開展體育教學?
2.教材陳舊，重複過多，少運動樂趣，脫離學生實際
我國中學體育教學傳統體育教學體系，仍未擺脫傳統教學理念束鎛。教師沉醉於現有的教法之中， 安於現狀，不思創新，課堂結構永遠是：“開始—準備-基本-結束”。幾乎沒有室內體育場所。其內容，基本是走、跑、跳、投等一些競技體育專案構成，各項動作技術難度大，專項素質要求高，重複過多，國小生學的東西國中還學，高中學習的大學還要學。脫離中學學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。學生上課，表面願意，內心痛苦，壓抑了學生對運動的欲求，對運動樂趣的體驗。
3.教學思想陳舊，教學模式單一，教學方法落後，專業老師缺乏
長期以來，中學的體育教學，仍未擺脫傳統教學理念束鎛。教師沉醉於現有的教法之中， 安於現狀，不思創新，課堂結構永遠是：“開始—準備-基本-結束”。幾乎沒有室內體育理論的傳授。考評以身體素質達標為準。教師怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生地主動性和積極性，抑制了體育教學在素質教育中地功能發揮。專業上的缺乏也是教改後老師“隱性”缺乏的一個表現，這樣的學校開展按學生興趣分項教學無疑會增加教師的工作量，專案也會比較單一，從教學質量和學生的興趣得到滿足上來說都是不合適的。與傳統的教學不同，中學體育教學改革後更重視了學生的興趣。我們也深深的知道“興趣是最好的老師”的道理。然而，學校場地的限制、教師專業的不同，導致學生只能在給定的幾個專案上選。有很多學生苦於還是沒有自己喜歡的專案而被迫選其他的專案，其效果可想而知。另外，多數學校是這樣選課的：設定好幾個專案後讓學生自己選，有的學生明明是選了自己喜歡的專案，可是上課的時候卻是其他專案。原因是那個專案選的人太多了，教師也不得不做相應的調整。這種情況的學生也不是選擇了自己喜歡的專案，自然上課時候的興趣就不是那麼足了。表面上看，中學體育教師人數已符合編制要求，學歷亦以基本滿足，但是體育教學改革以後要求教師的專業性更強了，一些老教師在這方面出現嚴重的不足。在這段時間他們的教學可能會在某種程度上不能滿足學生的要求。另外，一些老教師多年的教學經驗告訴他們，體育課就是以前的哪個模式，課程改革了，他們還是延續原來的教學方法，只是教的內容由豐富變成了單一的一項，還有就是很多學校以前招聘的老師沒有考慮到專業的差異，導致同樣專業的老師比較多而有些專業的老師卻沒有，有一些中學學生比較少，體育老師就相應的比較少，有的學校甚至就只有一兩個體育老師，這樣的學校開展按學生興趣分項教學無疑會增加教師的工作量，專案也會比較單一，從教學質量和學生的興趣得到滿足上來說都是不合適的。這樣的學校搞教學改革的結果也就基本上是空!
二 中學體育教學改革的實踐思路
1 更新觀念，提高認識，發展適應新世紀的體育教學
各級教育行政管理部門和學校領導，要充分認識體育在職教中的重要作用，加強領導，健全職教系統的體育教學、科研、競賽體系，加大投資力度，改善教學環境。定期對體育教師進行業務培訓，以適應新世紀體育教學的需要。
2 改革課程體系和脫離學生實際的教材內容
中學生是一個比較好動的群體，對於體育活動的需求較為強烈，興趣較大，大多數學 生渴求掌握一定的健身知識和方法，培養一兩門體育愛好和專長，以備考上大學乃至走上社會之用。然而，每週兩節體育課很難滿足學生的需要，在保留原有體育課大的基礎上，增設體育選修課或體育專項活動課。他們對各項運動非常痴迷，熱愛有加。業餘時間幾乎都用在各項活動中。他們旺盛的精力得到宣洩，運動才能得到充分發揮，身體素質和技術水平得到了較大的提高。避免了許多違紀事件的發生。學生還可以通過體育課學習各項基本技術，而在活動課中利用充足得時間，系統地專門學習某一項運動技術、技能、技巧，增強其熟練性。有利於學習產生良好地自我鍛鍊意識和習慣。對參與其它體育專案地學習產生積極影響;有利於提高學生的運動技術水平，為各項運動競賽儲備人才。 3 切實加強體育教師隊伍的建設，努力提高教師自身素質
(1) .要有高尚的師德風範：首先自己要有高尚的品德。作為一名體育老師，要取得事業成功，必須具有高尚的思想品德，具有強烈的事業心和責任感。要熱愛學生，以身作則，以身立教。
(2) .要有合理的知識結構：首先要具備精深的專業知識和精湛的專業技能。這樣才能有效地去開啟學生地心扉。激發學生學習興趣和積極性。其次要兼融其他學識和技能。這樣教學時才能融會貫通，遊刃有餘。
(3) .要有較強地教育、教學能力，課外體育活動地組織和訓練能力及創新能力和廣泛地社會交往能力。具有良好心理素質和較好地體質狀況。這樣，才能適應新世紀地體育教學。
(4) 體育教學改革措施的進一步完善
體育教學改革剛剛起步，肯定就有其不足和不完善的一面。新生事物想把原來的傳統全部改變短時間內是不可能的，這些還要靠我們在實踐中慢慢的摸索。可喜的是我們已經取得了一些成績，大部分學生已經在這樣的新的教學中個性得到了充分的張揚，身心得到了良好的發展，對學習成績的提高也起到了積極的促進作用。這也充分說明學生對新課程改革的肯定。至於在改革中出現的問題，我想隨著改革的慢慢開展一定會很快地得到解決，以使新的體育教學發揮出更大作用，培養出傑出人才。
※本文作者：※